托福之前没考过，但因为申请研究生的时间挺紧的，反复考托福会浪费很多时间，所以想一次就过，压力也蛮大的，大学时自己觉得英语挺好的，所以考不好也很丢人。 最初的目标是过100，所以看到结果很开心也很知足啦，109---27，26，26，30. 复习期间在论坛上得到了很多帮助，所以回报下其他同学，也写写自己的准备心得吧。

听力：    

听力我是26，我其实有点意外，因为后来我都30的，但我自己考试时发现我很难集中精力了，原因是考试前我每天都在练听写，所以有点听力疲劳的关系。建议那些听力不好的同学，就上网找听写的指导，然后开始听写，我一天听写1篇LEC，总共听了能有15-20篇左右吧，开始1个小时才能听完1篇，到后来最好时可能也就45-50分钟那样吧。坚持下去我的听力成绩就真的上去了，然后也可以跟读，但是考前一天我建议大家就别听了，别像我似的练疲劳了，考试时结果反而没法集中精力，最把握的一门结果成绩很一般。同样使MAC的同学可以下amadeus pro这个软件，我就是用它的。

口语：

口语和大家每天练习，我练了很多条，所以考成这个分数也觉得OK吧，但是考试那天task 5还是没答好，到后面卡住了，所以就fair了，其他两项是good。希望大家也多练习，多听别人的录音，你会发现一些词组可以随时用来顶，比如task 5里碰到人说budget tight或者自己缺钱你就可以说找个part-time job，not hard to overcome这类的立刻顶上去。这也是我在一些大神的讲座听到的，我觉得他们的一些经验蛮好的。要坚持每天练，可以看看同一天考的朋友每天练多少，互相比着练，就不会觉得那么辛苦了。但我觉得要在短期提高真的很难，比如我自己的话，我对口语是有一些自信的，大三在英国交换过，也去过很多国家玩，但是一些单词的发音我一直有问题，而且我老爱犯语法错误。所以即便是我练了这么久，我那些发音该有问题还是有问题，根深蒂固已经很难改掉了，本质上我的口语并没有变好，只是这些练习使我变得更会答题了，而不是真的口语变好了。所以我觉得对其他口语中等或者一般的朋友可能情况也一样，我们没办法短期内本质上提高，但通过多练习，可以让我们更好的应对问题，这样已经是我们能够提高成绩的方式了。

阅读：

阅读我特别差，大部分同学都是阅读最拿手，反而我阅读是最头疼的。 最开始做TPO1的时候就错了2个，觉得蛮简单，但是后来掐时间做，经常做不完，而且这个现象到后来我觉得也没有特别多的改观。我自己总结可能跟我多年看书都喜欢边看边心里读有关系，已经改不掉了，所以也很苦恼。最初我就是每天1套TPO，做完再对答案再分析，但是当我做了20套的时候，我发现我还是错的很多，几乎没有少于5个的时候，有时候还7，8个，而且单词已经刷了3，4遍了，但这时候一定要自己分析找原因，别听别人瞎说。我自己觉得是我速度太慢，因为我慢慢看的话错的很少，一掐时间做，就错的多，而且到后来都做不完题，更别说专心阅读了，而根本原因是即使我看完文章了，也不懂讲的啥，就是句子看不懂。别人建议我可以开始翻译文章，会增加对句子的理解能力，我翻译了大概13篇的样子，我觉得稍微有了点提高，继续开始做题。但是我发现，碰到难的我还是错的很多。 那个时候有点抓狂了，因为其他几门我都觉得OK，能不能上100基本上就看阅读了。

无奈之下我开始看长难句，我才觉得真的很管用。因为我的问题是对很多语法和句型不熟悉，虽然单词都认识，但是我读完了，其实没读懂，所以看完文章，再做题，依旧很费劲，需要在文章里找来找去的。我每天看10个长难句子左右，看了总共大概6，70个句子吧，就觉得真的看难句速度变快了，阅读的速度也稍微有了点提升，因为理解能力已经变好了。但那时候我31套已经做完了，基本只能重新做以前的题，所以也有一部分原因是因为我读的材料读过，所以速度会快。但我还是强烈推荐杨鹏的长难句，很管用，不懂的句子就仔细翻译，不能理解的地方要多问其他老师或同学。

《高分120》是我在没有题可以做的情况下，无奈找出来练手的，也为了练速度，大家可以练练，但因为毕竟不是ETS出的，思路不一样，所以错题的答案也不用太纠结，重点练习看懂文章即可。 另：考试的时候我阅读答的很差，一部分也算是由于第一门，心里上很紧张的原因吧，但是27的分数说实话有点意外，所以也算是运气好吧。

写作：

写作方面但这个我觉得最容易提分了，大家先看下OG的范文，有很多篇呢，然后就大概知道了综合和独立的大概的答题模式，然后就可以自己练了。可以在网上找老师批改，我觉得蛮好的，然后在论坛里上也可以找小伙伴一起改，我那时候就是有几个朋友写的真的很好，我学到了很多词汇和应用。独立写作建议提前买个DELL那种最普通的键盘练习，我那时候掐时间最多才写400字左右，很怕考试时写不完。结果考试时可能是状态好吧，一下子干到600多。我的体会就是多看范文，看多了你就知道大概的模版了，作文没什么技巧，就是多写，每天一篇练着，两项各写10篇+之后就差不多了。但一定要每篇都改，别写完就没事了~ 《十天突破新托福Essays》真的是本很好的书，我自己是后来看的太晚了就看了一点点，就觉得受益匪浅，而且还不能完全消化。我建议写作弱的同学在第一天就可以开始看起这本书，里面有太多的好的转换的词汇和句型了，结合这本书再一边修改自己的作文，提高的会非常快，一定要认真看！